松羅湖是不少登山者想入手第一座高山湖泊的選擇。宜蘭氣候多雨潮濕，所以在湖面上會看到薄霧籠罩。不少登山者都希望在眾山環繞、雲霧繚繞的仙境中，一睹這個「17歲少女夢幻湖」的全貌。
宜蘭松羅湖是一個位於台灣新北市烏來區的令人驚艷的高山湖泊，坐落於雪山山脈的崇山峻嶺之中，海拔高達1300公尺。這片湖泊地形獨特，位於高山凹地，呈現出一個寧靜而幽深的沼澤湖泊景觀。
每年的10月至翌年的4月是松羅湖的飽水期，這段時間湖水量充沛，當陽光灑在湖面上時，您可以盡情欣賞到波光粼粼、湖光山色交織出的絕美景致。
5月至9月則是松羅湖枯水期，儘管在這些月份湖水較少，但您仍然能夠欣賞到湖水蜿蜒曲流，以及碧綠的草地宛如一層華麗的綠色結晶禮服。
宜蘭松羅湖登山口在在宜蘭大同鄉松羅村，全程路線大致可分為三段：第一段是從登山口到水龍頭營地，第二段是從水龍頭營地到拳頭母山岔路口，最後一段則是從拳頭母山岔路口往下走到松羅湖。
宜蘭松羅湖難度為難度較高的中級山，適合有其他中級山岳經驗者，需背負重度裝備。
松羅湖步道單程大約5.4公里，來回總長度近11公里，爬升高度逾800米。松羅湖單攻所需的時間視乎個人步行速度而定，通常約需要6小時左右。看起來似乎不太困難，但實際上，松羅湖的山徑全年能佈滿泥濘、潮濕，而且充滿了土石和樹根的阻礙，步行時需要十分小心。
